CURSOS DE ESCALADA
[expand title=»Curso de iniciación a la escalada en rocódromo «]
Objetivo general:Aprender las técnicas de seguridad, progresión para escalar de forma autónoma y segura en rocódromos, y adquirir hábitos saludables para la práctica de la escalada.
CONTENIDOS:
- Introducción a la escalada.
- Material básico individual y colectivo para escalar en rocódromos y su cuidado.
- Comportamiento del asegurador.
- Técnicas de progresíon y seguridad básicas para escalar en rocódromo.
- Física y mecánica aplicada a la escalada.
- Gestión del riesgo. Pautas de seguridad en rocódromos.
- Técnica gestual en la escalada. Biomecánica aplicada.
- Prevención de lesiones.
CALENDARIO:
- 26 y 28 de Septiembre y 3,5 y 10 de Octubre
- 17,19,24,26 de Octubre
- 14, 16 21, 23, 28 de Noviembre
HORARIO: Lunes y Miercoles 19:00 a 21:00 (10 horas)
PRECIO: Desde 65 Euros por persona
(min: 2 personas / max: 6 personas)
LUGAR: Rocódromo Rawindoor
NIVEL DE DIFICULTAD: Baja
INCLUYE:
- Seguro RC.
- Guía de escalada titulado.
- Material para la actividad.
Durante el curso, podrás ensayar y entrenar lo aprendido, con un descuento del 40 % de la tarifa
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[expand title=»Curso de escalada deportiva en roca«]
Objetivo general:
Aprender las técnicas de seguridad, progresión para escalar de forma autónoma y segura en vias de escalada deportiva en la roca, y adquirir hábitos saludables para la práctica de la escalada.
CONTENIDOS:
- Conceptos básicos de la escalada.
- Material individual y colectivo para escalar en rocódromos y su cuidado.
- Nudos básicos
- Sistemas de aseguramiento
- Escalada en top-rope.
- Escalada de primero.
- Maniobras de descuelgue. descuelgue dudoso. Abandono de vias.
- Gestión del riesgo. Pautas de seguridad. Conducta y convivencia en las zonas de escalada desportiva.
- Técnica gestual en la escalada. Biomecánica aplicada.
- Prevención de lesiones.
- Táctica de la escalada
CALENDARIO: (confirmar según la previsión meteorológica)
30 y 1 de Septiembre y 8 de Octubre
20,22 y 29 de Octubre
17, 19 y 26 de Noviembre
1, 3 y 10 de Diciembre
HORARIO: (2 dias + 2 horas de rocódromo)
PRECIO: Desde 115 € por persona
(min: 2 personas / max: 4 personas)
LUGAR DE SALIDA: Según la zona en la que se desarrolle la actividad
NIVEL DE DIFICULTAD: Baja
REQUISITOS: Previo iniciación en rocódromo o haber escalado de primero y conocer maniobras de descuelgue.
INCLUYE:
- Seguro RC.
- Guía de escalada titulado.
- Material para la actividad.
** Descuento del 15 % si has realizado algún curso anterior
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[expand title=»Curso de escalada de vias de varios largos equipadas«]
Objetivo general:Aprender las técnicas de seguridad, progresión para escalar de forma autónoma y segura en en vias de varios largos.
CONTENIDOS:
- Material individual y colectivo y su cuidado
- Nudos básicos
- Física y mecánica aplicada a la escalada.
- Sistemas de aseguramiento.
- Gestión de la doble cuerda.
- Reuniones.
- Protocolo de progresión.
- Técnicas de escalada artificial (A0)
- Técnicas de descenso
- Seguridad
- Logistica y gestión del riesgo
CALENDARIO:
- 3,4,5, y 12 de Noviembre
- Otras fechas llamar para concretar
HORARIO: 6 horas de rocódromo + 2 dias roca
PRECIO:
1 persona 190 €
2 personas 150 € / persona
NIVEL DE DIFICULTAD: Baja
REQUISITOS: Previo escalada deportiva o haber escalado de primero un mínimo de 5º y conocer maniobras de descuelgue.
INCLUYE:
- Seguro RC.
- Guía de escalada titulado.
- Material para la actividad.
**Descuento del 15% si has realizado curso anterior
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[expand title=»Escaladas guiadas «]
- Bautismos de escalada en roca.
- Jornadas de escalada para despedidas de soltero y soltera.
- Escaladas guiadas de vias largas equipadas / clasicas.
- Crestas y vias ferratas guiadas.
Todos los cursos y escaladas guiadas incluyen:
- Técnico Deportivo TD2 de escalada
- Material técnico común
- Seguro de Accidentes y RC
Consultar precios y condiciones.
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